منتدى انور ابو البصل الاسلامي
تشقق عقب القدم .. 8d2f7d145ea904
منتدى انور ابو البصل الاسلامي
تشقق عقب القدم .. 8d2f7d145ea904
منتدى انور ابو البصل الاسلامي
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى انور ابو البصل الاسلامي

منتدى اسلامي عام شامل على منهج اهل السنة والجماعة قران وسنة بفهم سلف الامة
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
انور صالح ابو البصل - 7858
تشقق عقب القدم .. I_vote_rcapتشقق عقب القدم .. I_voting_barتشقق عقب القدم .. I_vote_lcap 
امين - 1868
تشقق عقب القدم .. I_vote_rcapتشقق عقب القدم .. I_voting_barتشقق عقب القدم .. I_vote_lcap 
نحب الصالحين - 1712
تشقق عقب القدم .. I_vote_rcapتشقق عقب القدم .. I_voting_barتشقق عقب القدم .. I_vote_lcap 
عزف الحروف - 1627
تشقق عقب القدم .. I_vote_rcapتشقق عقب القدم .. I_voting_barتشقق عقب القدم .. I_vote_lcap 
شبح المنتديات - 1300
تشقق عقب القدم .. I_vote_rcapتشقق عقب القدم .. I_voting_barتشقق عقب القدم .. I_vote_lcap 
alaa_eg - 1277
تشقق عقب القدم .. I_vote_rcapتشقق عقب القدم .. I_voting_barتشقق عقب القدم .. I_vote_lcap 
الشيخ حيدر رمضان - 1033
تشقق عقب القدم .. I_vote_rcapتشقق عقب القدم .. I_voting_barتشقق عقب القدم .. I_vote_lcap 
ملك الحصريات - 1018
تشقق عقب القدم .. I_vote_rcapتشقق عقب القدم .. I_voting_barتشقق عقب القدم .. I_vote_lcap 
Youth - 891
تشقق عقب القدم .. I_vote_rcapتشقق عقب القدم .. I_voting_barتشقق عقب القدم .. I_vote_lcap 
ام ايمان - 889
تشقق عقب القدم .. I_vote_rcapتشقق عقب القدم .. I_voting_barتشقق عقب القدم .. I_vote_lcap 
المواضيع الأخيرة
» شركة تنظيف بالمدينة المنورة
تشقق عقب القدم .. Emptyالإثنين 19 فبراير 2024, 9:45 pm من طرف مسوق كوم

» شركة تنظيف بالمدينة المنورة
تشقق عقب القدم .. Emptyالسبت 17 فبراير 2024, 4:14 pm من طرف مسوق كوم

» شركة تنظيف بالمدينة المنورة
تشقق عقب القدم .. Emptyالثلاثاء 13 فبراير 2024, 9:35 pm من طرف مسوق كوم

» شركة تنظيف بالمدينة المنورة
تشقق عقب القدم .. Emptyالثلاثاء 13 فبراير 2024, 9:31 pm من طرف مسوق كوم

» شركة تنظيف بالمدينة المنورة
تشقق عقب القدم .. Emptyالأحد 11 فبراير 2024, 9:49 pm من طرف مسوق كوم

» شركة تنظيف بالمدينة المنورة
تشقق عقب القدم .. Emptyالسبت 10 فبراير 2024, 11:22 am من طرف مسوق كوم

» نقل عفش من الدمام الى جازان
تشقق عقب القدم .. Emptyالجمعة 09 فبراير 2024, 2:35 pm من طرف مسوق كوم

» شركة تنظيف بالمدينة المنورة
تشقق عقب القدم .. Emptyالأربعاء 07 فبراير 2024, 10:20 pm من طرف مسوق كوم

» شركة تنظيف بالمدينة المنورة
تشقق عقب القدم .. Emptyالثلاثاء 06 فبراير 2024, 9:10 pm من طرف مسوق كوم

» شركة تنظيف بالمدينة المنورة
تشقق عقب القدم .. Emptyالجمعة 02 فبراير 2024, 2:48 pm من طرف مسوق كوم

احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 5021 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو مسوقة المملكة فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 47826 مساهمة في هذا المنتدى في 12442 موضوع
المواضيع الأكثر نشاطاً
بطاقات دعوية * متجدد *
يبارك منتدى انور ابو البصل الاسلامي لمديرة المنتدى اختنا في الله نور الايمان وصول المنتدى إلى 20.000 مساهمة
اليوم زفاف ابنتي مرام على فهمي لولك
مـعــــــــــــا لنكتب 1000 حديث لرسول الله صلى الله عليه وسلم
يبارك منتدى انور ابو البصل الاسلامي لكل الأعضاء والمشرفين والمديرين الاكارم وصول المنتدى إلى 30.000 مساهمة
حملة الدعاء لأخواننا في سوريا / شارك حتى ولو بدعاء قصير
ترتيب منتداكم منتدى انور ابو البصل الاسلامي في موقع Alexa
نهنىء أعضاء منتدى انور ابو البصل الاسلامي لتعدى المنتدى حاجز ال 3500 عضو
ما هو رايكم بالبوابة الجديدة حفظكم الله ورعاكم
سلسلة أذكار الصباح والمساء
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية reddit      




قم بحفض و مشاطرة الرابط منتدى انور ابو البصل الاسلامي على موقع حفض الصفحات

 

 تشقق عقب القدم ..

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
انور صالح ابو البصل
الادارة العليا

الادارة العليا
انور صالح ابو البصل


عدد المساهمات : 7858
تاريخ التسجيل : 26/10/2011
الموقع : https://anwarbasal.yoo7.com
العمل/الترفيه العمل/الترفيه : ادع الى سبيل ربك بالحكمة والموعظة الحسنة

تشقق عقب القدم .. Empty
مُساهمةموضوع: تشقق عقب القدم ..   تشقق عقب القدم .. Emptyالخميس 16 مايو 2013, 12:13 pm

لماذا يتشقق عقب القدم ؟؟؟

تكسو منطقة أخمص (باطن) القدم طبقات من الخلايا القرنية ,
وهي الأكثر سُمكاً في منطقة عقب القدم لحماية باقي القدم من الصدمات مع الأرض والضغط الناجم عن ثقل الجسم
الذي قد يزيد عن مئة كجم أحيانآ ليقع على عقب قدم واحدة عند المشي،



وأكثر من ذلك عند القفز. أما الطبقة القرنية فهي ميتة مثل الشعر يمكن قصها دون ألم أو نزول دم ...




في العادة، تحتفظ الطبقة القرنية بقليل من الماء والدهون داخل خلاياها

فإن تعرضت للجفاف بسبب الهواء الجاف أو المشي على الفرش في المنزل إلى جانب
ما يمكن استخدامه من مواد تنظيف قوية تذيب




ما في الطبقة القرنية من الدهون التي تحفظ أو تحجز ما في الطبقة القرنية من ماء ورطوبة ...


عندها يصبح الجلد جافا صلبا هشاً ويفقد مرونته فيتكسر أو يتفسخ عند الضغط عليه أو عند ضرب الأرض بالقدمين عند المشى .




هل تلتئم التشققات؟




لا يمكن للتشققات أن تلتئم ثانية؛ لأن الطبقة القرنية ميتة لا يصلها الدم أو الأعصاب،


وعندما تتسع هذه التشققات وتزداد عمقا وتصل للمنطقة الحية من الجلد تصبح مؤلمة ومتقرحة، وهو ما قد يعرض القدم أحيانا،


وفي حالات مرضية معينة مثل داء السكري والشيخوخة، إلى مضاعفات صحية متفاوتة الخطورة.




الوقاية والعلاج




- قوم بتغطيس قدميك في ماء دافئ أضيف إليه ملعقتان كبيرتان أو أكثر من لبن الزبادي الحامض


( أي الذي زادت حموضته، وقد يكون لبن الزبادي الذي تجاوز تاريخ صلاحيته هو الأفضل لكل شيء
أكلآ وشربآ وقناعآ للوجه ومسحآ للجلد )


مدة مفتوحة أو كافية حتى يتغلغل الماء داخل النسيج القرني....



هناك كريمات خاصة .. اكراماً للنعمة




- ارفع القدمين من الماء وانْحَت الطبقة الميتة بالحجر الخفاف ...


لا تستعمل المقص أو أي أداة قطع قد تؤدي إلى تجرثم القدمين.




- أعيد تغطيس القدمين بالماء مدة كافية ثم ارفعهما، ثم خذ الزائد من الماء بفوطة من القطن،


ثم ادهنهما فوراً بالفازلين ثم وزعه على القدمين وافركهما جيدا، ثم البس ما يحبس رطوبتهما،


مثل كيس بلاستيك وانتعال أحذية منزلية خفيفة مغطاة العقبين.




- ادهن العقبين مع القدمين بمرهم مرطب للجلد يوميا إذا لزم من الصيدلية.




- ادهن العقبين بمرهم حامض الساليسليك salicylic acid 2% أو أعلى نسبة ... من الصيدلية.




- قلل الوزن الزائد .. إن وجد .. وفي تقليله فوائد عظيمة لا تحصى.




- اختار طريقة مشي تجنبك دق العقب في الأرض كالمشية العسكرية.




- لا تنتعل الصنادل أو الأحذية مكشوفة العقبين.




- تجنب المشي في أماكن خشنة وجافة مثل فرش أرضية البيت.




- تجنب الوقوف مدة طويلة، خصوصاً على أرض صلبة.




- افرك القدمين بما فيهما العقبين أثناء الاستحمام بـ "الليفة" والماء الدافئ ( بدون صابون ) لإزالة الطبقة الخشنة.




-ادهن العقبين بالفازلين أو أي مرهم مرطب بعد بلل القدمين، سواء بعد الحمام أو الوضوء،
كلما كان ذلك ممكنا لمنع جفافهما.




- اشرب وأكثر من شرب الماء نقيا صافيا، خصوصاً في الأيام الحارة، أو كلما كان هناك زيادة في خروج العرق
أو زيادة في الجهد البدني؛


لترطيب الجلد عامة



الموضوع الأصلي: تشقق عقب القدم .. الكاتب: المرام المصدر: منتديات بنى سهيم

كلمات البحث

العاب ، برامج ، سيارات ، هاكات ، استايلات



ساعد في نشر والارتقاء بنا عبر مشاركة رأيك في الفيس بوك

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://anwarbasal.yoo7.com
صابره يا رب
نائب المدير

نائب المدير
صابره يا رب


عدد المساهمات : 454
تاريخ التسجيل : 14/11/2011

تشقق عقب القدم .. Empty
مُساهمةموضوع: _da3m_22   تشقق عقب القدم .. Emptyالأحد 09 يونيو 2013, 11:36 pm

تشقق عقب القدم .. Tealscrollroses
مشكورين علي الموضوع الشيق والجميل
في انتظار مشاركاتكم المييزه
واصلوا تميزكم وتقبلوا مروري

تشقق عقب القدم .. Tealscrollroses
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://anwarbasal.yoo7.com/h3-page?start=50
 
تشقق عقب القدم ..
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
»  الملح لعلاج تشقق القدمين
» طريقة المعالجة بتدليك القدم والاستفادة منها فى علاج بعض الأمراض

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى انور ابو البصل الاسلامي :: المنتدى العام :: منتدى الصحة العامة-
انتقل الى: