منتدى انور ابو البصل الاسلامي
أغذية للتغلب على مرض السكر . 8d2f7d145ea904
منتدى انور ابو البصل الاسلامي
أغذية للتغلب على مرض السكر . 8d2f7d145ea904
منتدى انور ابو البصل الاسلامي
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى انور ابو البصل الاسلامي

منتدى اسلامي عام شامل على منهج اهل السنة والجماعة قران وسنة بفهم سلف الامة
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
انور صالح ابو البصل - 7858
أغذية للتغلب على مرض السكر . I_vote_rcapأغذية للتغلب على مرض السكر . I_voting_barأغذية للتغلب على مرض السكر . I_vote_lcap 
امين - 1868
أغذية للتغلب على مرض السكر . I_vote_rcapأغذية للتغلب على مرض السكر . I_voting_barأغذية للتغلب على مرض السكر . I_vote_lcap 
نحب الصالحين - 1712
أغذية للتغلب على مرض السكر . I_vote_rcapأغذية للتغلب على مرض السكر . I_voting_barأغذية للتغلب على مرض السكر . I_vote_lcap 
عزف الحروف - 1627
أغذية للتغلب على مرض السكر . I_vote_rcapأغذية للتغلب على مرض السكر . I_voting_barأغذية للتغلب على مرض السكر . I_vote_lcap 
شبح المنتديات - 1300
أغذية للتغلب على مرض السكر . I_vote_rcapأغذية للتغلب على مرض السكر . I_voting_barأغذية للتغلب على مرض السكر . I_vote_lcap 
alaa_eg - 1277
أغذية للتغلب على مرض السكر . I_vote_rcapأغذية للتغلب على مرض السكر . I_voting_barأغذية للتغلب على مرض السكر . I_vote_lcap 
الشيخ حيدر رمضان - 1033
أغذية للتغلب على مرض السكر . I_vote_rcapأغذية للتغلب على مرض السكر . I_voting_barأغذية للتغلب على مرض السكر . I_vote_lcap 
ملك الحصريات - 1018
أغذية للتغلب على مرض السكر . I_vote_rcapأغذية للتغلب على مرض السكر . I_voting_barأغذية للتغلب على مرض السكر . I_vote_lcap 
Youth - 891
أغذية للتغلب على مرض السكر . I_vote_rcapأغذية للتغلب على مرض السكر . I_voting_barأغذية للتغلب على مرض السكر . I_vote_lcap 
ام ايمان - 889
أغذية للتغلب على مرض السكر . I_vote_rcapأغذية للتغلب على مرض السكر . I_voting_barأغذية للتغلب على مرض السكر . I_vote_lcap 
المواضيع الأخيرة
» شركة تنظيف بالمدينة المنورة
أغذية للتغلب على مرض السكر . Emptyالإثنين 19 فبراير 2024, 9:45 pm من طرف مسوق كوم

» شركة تنظيف بالمدينة المنورة
أغذية للتغلب على مرض السكر . Emptyالسبت 17 فبراير 2024, 4:14 pm من طرف مسوق كوم

» شركة تنظيف بالمدينة المنورة
أغذية للتغلب على مرض السكر . Emptyالثلاثاء 13 فبراير 2024, 9:35 pm من طرف مسوق كوم

» شركة تنظيف بالمدينة المنورة
أغذية للتغلب على مرض السكر . Emptyالثلاثاء 13 فبراير 2024, 9:31 pm من طرف مسوق كوم

» شركة تنظيف بالمدينة المنورة
أغذية للتغلب على مرض السكر . Emptyالأحد 11 فبراير 2024, 9:49 pm من طرف مسوق كوم

» شركة تنظيف بالمدينة المنورة
أغذية للتغلب على مرض السكر . Emptyالسبت 10 فبراير 2024, 11:22 am من طرف مسوق كوم

» نقل عفش من الدمام الى جازان
أغذية للتغلب على مرض السكر . Emptyالجمعة 09 فبراير 2024, 2:35 pm من طرف مسوق كوم

» شركة تنظيف بالمدينة المنورة
أغذية للتغلب على مرض السكر . Emptyالأربعاء 07 فبراير 2024, 10:20 pm من طرف مسوق كوم

» شركة تنظيف بالمدينة المنورة
أغذية للتغلب على مرض السكر . Emptyالثلاثاء 06 فبراير 2024, 9:10 pm من طرف مسوق كوم

» شركة تنظيف بالمدينة المنورة
أغذية للتغلب على مرض السكر . Emptyالجمعة 02 فبراير 2024, 2:48 pm من طرف مسوق كوم

احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 5021 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو مسوقة المملكة فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 47826 مساهمة في هذا المنتدى في 12442 موضوع
المواضيع الأكثر نشاطاً
بطاقات دعوية * متجدد *
يبارك منتدى انور ابو البصل الاسلامي لمديرة المنتدى اختنا في الله نور الايمان وصول المنتدى إلى 20.000 مساهمة
اليوم زفاف ابنتي مرام على فهمي لولك
مـعــــــــــــا لنكتب 1000 حديث لرسول الله صلى الله عليه وسلم
يبارك منتدى انور ابو البصل الاسلامي لكل الأعضاء والمشرفين والمديرين الاكارم وصول المنتدى إلى 30.000 مساهمة
حملة الدعاء لأخواننا في سوريا / شارك حتى ولو بدعاء قصير
ترتيب منتداكم منتدى انور ابو البصل الاسلامي في موقع Alexa
نهنىء أعضاء منتدى انور ابو البصل الاسلامي لتعدى المنتدى حاجز ال 3500 عضو
ما هو رايكم بالبوابة الجديدة حفظكم الله ورعاكم
سلسلة أذكار الصباح والمساء
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية reddit      




قم بحفض و مشاطرة الرابط منتدى انور ابو البصل الاسلامي على موقع حفض الصفحات

 

 أغذية للتغلب على مرض السكر .

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
انور صالح ابو البصل
الادارة العليا

الادارة العليا
انور صالح ابو البصل


عدد المساهمات : 7858
تاريخ التسجيل : 26/10/2011
الموقع : https://anwarbasal.yoo7.com
العمل/الترفيه العمل/الترفيه : ادع الى سبيل ربك بالحكمة والموعظة الحسنة

أغذية للتغلب على مرض السكر . Empty
مُساهمةموضوع: أغذية للتغلب على مرض السكر .   أغذية للتغلب على مرض السكر . Emptyالخميس 16 مايو 2013, 11:45 am

الأغذية التالية تتميز بقدرتها على التغلب على مرض السكر ( إن شاء الله ) :

...
التفاح :
كما هو معروف تفاحة في اليوم تقيك من الطبيب . عندما نتحدث عن مرض السكري لايوجد شئ ممنوع بخصوص هذه الفاكهة بالذات . حيث أنها تنبت في مناطق حرارية حول العالم ، التفاح يأتي من ضمن آلاف الإختيارات والأشكال . لكن أي كان نوع هذا التفاح فيه الذي تختاره ففيه فوائد غذائية هامة تحتاج إليها . التفاح المقشر يحتوي على كويرستين ، فلافونويد يقلل مرض السكر ي نتيجة لقدرتة على مقاومة الأكسدة .
الأسبراجوس : من العائلة الزنبقية ، الجزء الصالح للأكل هو الجذور التى تحت الأرض . الأسبراجوس مصدر هام للجلوتاثيون ، مركب مضاد للاكسدة يساعد على إتزان السكر في الدم .

البقول :
ليست فقط مفيدة للقلب لكن عائلة البقوليات تحتوي على العديد من فيتونيوترانتس التى تساعد على في حربك ضد هذا المرض . رغم ان البقول الجافة هي أحسن أختيار لكن يفضل أن تغمس في الماء لعدة ساعات قبل أن تطهي .
الجزر : به كمية كبيرة من الكاروتينويد مضاد للأكسدة ، يساعد على حماية القلب ويوازن مستوى الأنسولين .

السمك :
♥♥♥♥♥♥♥♥♥
حتى لو لم تكن تحب السمك (مثلي ) ، ربما المنفعة التى ستصل عليها تغير من رأيك (مثلي) ليس فقط المأكولات البحرية ولكن أيضا أوميجا 3 الحمض الدهنى يساعد على توازن مستوى السكر في الدم .

البرتقال :
♥♥♥♥♥♥♥♥♥
لقد أنعم الله على الإنسان بهذه الفاكهة المتوافرة والتى تتمتع برقم سكر منخفض . البرتقال هذه الفاكهة الحامضية التى عند أكلها تتحول الى قلوية هي مصدر هام لفتونيوترونات التى تساعد على محاربة السكري ، هذا يشمل فلافونويد كاروتينويد ، تيربينس ، بيستين و جلوتاثيون .

فول الصويا:
♥♥♥♥♥♥♥♥♥
ليس لانها من عائلة البقوليات ولكن هي ايضا تتمتع ببروتينات قوية ، فول الصويات يمد الجسم بـ الفيتوأستروجين ، أيزروفلافون و سابونين التى تساعد في توازن السكر في الدم .
الشاي الأخضر : ربما يكون الأوقات التى تشرب فيها الشا ي هي أكثرها صحيا . أربع أكواب من الشاي يوميا تحصل بها على القدر التى تحتاجه من مضادات الاكسدة التى يتمتع بها الشاي الأخضر وخاصة الكاتشينات و التانينس التى تساعد على توازن السكر في الدم .



م/ن
واسأل الله ان يمتعنا واياكم بالصحه والعافيه




كلمات البحث

العاب ، برامج ، سيارات ، هاكات ، استايلات



ساعد في نشر والارتقاء بنا عبر مشاركة رأيك في الفيس بوك

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://anwarbasal.yoo7.com
ملك الحصريات
مدير المنتدى

مدير المنتدى
ملك الحصريات


عدد المساهمات : 1018
تاريخ التسجيل : 27/02/2013
العمر : 44
الموقع : منتديات ميدو

أغذية للتغلب على مرض السكر . Empty
مُساهمةموضوع: رد: أغذية للتغلب على مرض السكر .   أغذية للتغلب على مرض السكر . Emptyالخميس 16 مايو 2013, 1:09 pm

بوركت وسلمت تلك الأيادي المبدعة
على المجهود الرائع والكبير
ولا حرمنا تلك البصمة الساحرة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://medo.glaxu.org/vb
 
أغذية للتغلب على مرض السكر .
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» الزيتون لعلاج السكر
» التخلص من أحد اضطرابات النوم يحد من مرض السكر
» تحليل السكر
» بعض الأسماك ترفع فرص الإصابة بمرض السكر
» ما علاقة السكر بالاكتئاب؟

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى انور ابو البصل الاسلامي :: المنتدى العام :: منتدى الصحة العامة-
انتقل الى: