منتدى انور ابو البصل الاسلامي
فوائد الفطور 8d2f7d145ea904
منتدى انور ابو البصل الاسلامي
فوائد الفطور 8d2f7d145ea904
منتدى انور ابو البصل الاسلامي
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى انور ابو البصل الاسلامي

منتدى اسلامي عام شامل على منهج اهل السنة والجماعة قران وسنة بفهم سلف الامة
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
انور صالح ابو البصل - 7858
فوائد الفطور I_vote_rcapفوائد الفطور I_voting_barفوائد الفطور I_vote_lcap 
امين - 1868
فوائد الفطور I_vote_rcapفوائد الفطور I_voting_barفوائد الفطور I_vote_lcap 
نحب الصالحين - 1712
فوائد الفطور I_vote_rcapفوائد الفطور I_voting_barفوائد الفطور I_vote_lcap 
عزف الحروف - 1627
فوائد الفطور I_vote_rcapفوائد الفطور I_voting_barفوائد الفطور I_vote_lcap 
شبح المنتديات - 1300
فوائد الفطور I_vote_rcapفوائد الفطور I_voting_barفوائد الفطور I_vote_lcap 
alaa_eg - 1277
فوائد الفطور I_vote_rcapفوائد الفطور I_voting_barفوائد الفطور I_vote_lcap 
الشيخ حيدر رمضان - 1033
فوائد الفطور I_vote_rcapفوائد الفطور I_voting_barفوائد الفطور I_vote_lcap 
ملك الحصريات - 1018
فوائد الفطور I_vote_rcapفوائد الفطور I_voting_barفوائد الفطور I_vote_lcap 
Youth - 891
فوائد الفطور I_vote_rcapفوائد الفطور I_voting_barفوائد الفطور I_vote_lcap 
ام ايمان - 889
فوائد الفطور I_vote_rcapفوائد الفطور I_voting_barفوائد الفطور I_vote_lcap 
المواضيع الأخيرة
» شركة تنظيف بالمدينة المنورة
فوائد الفطور Emptyالإثنين 19 فبراير 2024, 9:45 pm من طرف مسوق كوم

» شركة تنظيف بالمدينة المنورة
فوائد الفطور Emptyالسبت 17 فبراير 2024, 4:14 pm من طرف مسوق كوم

» شركة تنظيف بالمدينة المنورة
فوائد الفطور Emptyالثلاثاء 13 فبراير 2024, 9:35 pm من طرف مسوق كوم

» شركة تنظيف بالمدينة المنورة
فوائد الفطور Emptyالثلاثاء 13 فبراير 2024, 9:31 pm من طرف مسوق كوم

» شركة تنظيف بالمدينة المنورة
فوائد الفطور Emptyالأحد 11 فبراير 2024, 9:49 pm من طرف مسوق كوم

» شركة تنظيف بالمدينة المنورة
فوائد الفطور Emptyالسبت 10 فبراير 2024, 11:22 am من طرف مسوق كوم

» نقل عفش من الدمام الى جازان
فوائد الفطور Emptyالجمعة 09 فبراير 2024, 2:35 pm من طرف مسوق كوم

» شركة تنظيف بالمدينة المنورة
فوائد الفطور Emptyالأربعاء 07 فبراير 2024, 10:20 pm من طرف مسوق كوم

» شركة تنظيف بالمدينة المنورة
فوائد الفطور Emptyالثلاثاء 06 فبراير 2024, 9:10 pm من طرف مسوق كوم

» شركة تنظيف بالمدينة المنورة
فوائد الفطور Emptyالجمعة 02 فبراير 2024, 2:48 pm من طرف مسوق كوم

احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 5021 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو مسوقة المملكة فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 47826 مساهمة في هذا المنتدى في 12442 موضوع
المواضيع الأكثر نشاطاً
بطاقات دعوية * متجدد *
يبارك منتدى انور ابو البصل الاسلامي لمديرة المنتدى اختنا في الله نور الايمان وصول المنتدى إلى 20.000 مساهمة
اليوم زفاف ابنتي مرام على فهمي لولك
مـعــــــــــــا لنكتب 1000 حديث لرسول الله صلى الله عليه وسلم
يبارك منتدى انور ابو البصل الاسلامي لكل الأعضاء والمشرفين والمديرين الاكارم وصول المنتدى إلى 30.000 مساهمة
حملة الدعاء لأخواننا في سوريا / شارك حتى ولو بدعاء قصير
ترتيب منتداكم منتدى انور ابو البصل الاسلامي في موقع Alexa
نهنىء أعضاء منتدى انور ابو البصل الاسلامي لتعدى المنتدى حاجز ال 3500 عضو
ما هو رايكم بالبوابة الجديدة حفظكم الله ورعاكم
سلسلة أذكار الصباح والمساء
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية reddit      




قم بحفض و مشاطرة الرابط منتدى انور ابو البصل الاسلامي على موقع حفض الصفحات

 

 فوائد الفطور

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
امين
مدير المنتدى

مدير المنتدى
امين


عدد المساهمات : 1868
تاريخ التسجيل : 19/07/2012
الموقع : http://www.ahladalil.net/

فوائد الفطور Empty
مُساهمةموضوع: فوائد الفطور   فوائد الفطور Emptyالأحد 12 مايو 2013, 12:46 am


فوائد الفطور الصباحي
=============





الفطور ( صحة.. ذاكرة قوية.. ورشاقة) :
يقوي الفطور ذاكرتك ويحافظ على رشاقتك، وهو وجبة رئيسية من الدرجة الأولى.



هذا
رأي جميع خبراء التغذية، وهذا ما ينصحون به، حيث يمد الفطور الجسم
بالاحتياجات اللازمة له ويحافظ عليه باستمرار، فلابد للجسم أن يتزود
بالغذاء بعد ساعات النوم الطويلة،حيث يكون مستوى سكر الدم في الصباح
منخفضا،ولأن الغذاء الرئيسي للدماغ هو سكر الغلوكوز، فمن الطبيعي ان يكون
الانسان بحاجة الى ما يمده بالطاقة.




وهنا
يأتي دور الفطور حيث ثبت أن الأطفال الذين يتناولون الفطور يصبحون أكثر
تركيزا في المدرسة، كما أنه في حين يزيد الفطور من القدرات الذهنية ويقوي
الذاكرة وينميها ويساعد الانسان على أداء أفضل،


فان إهمال هذه الوجبة له مخاطره كخسارة العناصر المغذية الضرورية.




كما أن تناول الفطور يقي من اصابات الزكام والانفلونزا وأمراض الشتاء،


ويساعد على منع الاصابة بالأمراض المزمنة.














فوائد الفطور 525253_183432858480128_1643136748_n
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.ahladalil.net/
انجلا
مدير المنتدى

مدير المنتدى
انجلا


عدد المساهمات : 860
تاريخ التسجيل : 08/03/2013

فوائد الفطور Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الفطور   فوائد الفطور Emptyالأحد 12 مايو 2013, 5:29 am

سلمت يدـآك
وأجزل عليك من عظيم عطآيآه
بـإنتظار جديدك القآـادم
بآقآت ـالشكر وـآالتقدير ـاإقدمهآ لك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
امين
مدير المنتدى

مدير المنتدى
امين


عدد المساهمات : 1868
تاريخ التسجيل : 19/07/2012
الموقع : http://www.ahladalil.net/

فوائد الفطور Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الفطور   فوائد الفطور Emptyالأحد 12 مايو 2013, 8:50 pm



كل الشكر والتقدير والاحترام على مروركم
الراقي الذي أعتبره وساماً على صدري

دمتم بكل خير
تحياتي
فوائد الفطور 562df3bb6785de766895efc98b8e59f9
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.ahladalil.net/
 
فوائد الفطور
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» الفطور الصحي
» فوائد الزنجبيــــــــــــــــــــــل !
» فوائد الموز ..
»  فوائد الطماطم
» فوائد العسل

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى انور ابو البصل الاسلامي :: المنتدى العام :: منتدى الصحة العامة-
انتقل الى: