نصائح 2013 التغذية السليمة والرياضة لتفادى هشاشة العظام
أكد الدكتور شريف الغمرى، استشارى جراحة العظام والعمود الفقرى، أنه لتفادى الاصابه بهشاشة العظام يجب مراعاة التغذية السليمة، وممارسة الرياضة، وإذا حدثت كسور نتيجة الهشاشة، سواء بالفقرات أو بأجزاء أخرى من الجسم، يمكن علاجها عن طريق الحقن الأسمنتى، حيث إن النتيجة الفورية للحقن الأسمنتى هو اختفاء الألم، وبعد ذلك تحسن المريض فى المشى والحركة تدريجيا، والشروط التى يمكن أن تتوافر فى المريض للعلاج بهذه الطريقة هو عمل اختبار للمادة المستخدمة قبل الحقن ويمكن استخدامه للمرضى فوق سن الأربعين، ولكن لا يستخدم للأطفال ولا يمكن استخدامه فى علاج الكسور؛ لأنها لا تؤدى للنتيجة المرجوة منها، ولكن يمكن استخدام هذه التقنية فى حالة زيادة فعالية التثبيت المستخدم بواسطة الشرائح والمسامير للاندماج، وزيادة قدرة المسمار على الاندماج داخل العظام، وهو يأتى بنتيجة تصل إلى حوالى 90%، ويقول الدكتور الغمرى إنه لا توجد أى أعراض جانبيه سوى الاستخدام الخاطئ أثناء الحقن.
جدير بالذكر أن الدكتور شريف كان قد ألقى محاضرة فى المؤتمر المتوسطى الأول لهشاشة العظام والعمود الفقرى تتعلق بالتطبيقات الفعلية لاستخدام الحقن الأسمنتى لتعليم الأطباء الشبان بكلية الطب عن كيفية الحقن من خلال التدريب العملى على الجثث بالمشرحة.